Ky­men­laak­son hy­vin­voin­ti­a­lu­een jär­jes­tä­mä Ar­keen Voi­maa -ryh­mä on tar­koi­tet­tu hen­ki­löil­le, jot­ka ha­lu­a­vat li­sä­tä omaa hy­vin­voin­tia ja ar­jes­sa jak­sa­mis­ta. Ar­jen su­ju­mi­seen voi­vat vai­kut­taa esi­mer­kik­si yk­si­näi­syys, mie­li­a­lan las­ku, pit­kä­ai­kais­sai­raus, elä­män­muu­tos tai työt­tö­myys.

Ryh­mään voi osal­lis­tua myös sai­ras­ta­van omai­nen. Di­ag­noo­sil­la tai ar­jen haas­teel­la ei ole mer­ki­tys­tä, sil­lä ar­jen pul­mien rat­kai­su­kei­not ovat usein sa­man­kal­tai­sia on­gel­mis­ta riip­pu­mat­ta.

Ar­keen Voi­maa -ryh­mä­toi­min­ta pa­ran­taa tut­ki­tus­ti ryh­mä­läi­sen elä­män­laa­tua ja ar­jes­sa jak­sa­mis­ta. Ryh­män tuki kan­nus­taa te­ke­mään myön­tei­siä muu­tok­sia elä­mäs­sä pie­nin as­ke­lin. Ryh­mäs­sä kaik­ki ovat ta­sa­ver­tai­sia ja ryh­mäs­tä saa ver­tais­tu­kea.

Ar­keen Voi­maa on näyt­töön pe­rus­tu­va it­se­hoi­don ryh­mä­toi­min­ta­mal­li. Toi­min­nan tar­koi­tuk­se­na on vah­vis­taa osal­lis­tu­jien it­se­hoi­to­tai­to­ja ja sitä kaut­ta ko­hen­taa ryh­mään osal­lis­tu­vien elä­män­laa­tua ja pär­jää­mis­tä ar­jes­sa. Ar­keen Voi­maa -mal­lin toi­min­ta­pe­ri­aat­teet ovat luot­ta­mus omas­ta sel­viy­ty­mi­ses­tä, rat­kai­su­kes­keis­ten it­se­hoi­don työ­ka­lu­jen har­joit­te­le­mi­nen käy­tän­nös­sä ja ver­tai­suus.

Mi­ten Ar­keen Voi­maa -ryh­mään voi osal­lis­tua?

En­sim­mäi­set ryh­mät aloit­ta­vat Kot­kas­sa 3. lo­ka­kuu­ta ja Kou­vo­las­sa 2. lo­ka­kuu­ta. Jat­kos­sa ryh­mä­toi­min­taa on ta­voit­tee­na jär­jes­tää laa­jas­ti Ky­men­laak­son alu­eel­la.

Ryh­mä ko­koon­tuu ker­ran vii­kos­sa kuu­den vii­kon ajan, ja yk­si ryh­mä­ta­paa­mi­nen kes­tää 2,5 tun­tia. Ryh­mät ovat mak­sut­to­mia ja niis­sä jär­jes­te­tään mak­su­ton kah­vi­tar­joi­lu. Ryh­mää oh­jaa­vat ai­na kou­lu­te­tut oh­jaa­jat. Ryh­mään voi oh­jau­tua it­se­näi­ses­ti tai so­si­aa­li- ja ter­vey­den­huol­lon am­mat­ti­lai­sen suo­si­tuk­ses­ta. Ryh­mään ei tar­vit­se ol­la lä­he­tet­tä.

Ryh­mään voi il­moit­tau­tua mu­kaan joko soit­ta­mal­la alu­e­koor­di­naat­to­ril­le nu­me­roon 040 139 4713 tai täyt­tä­mäl­lä säh­köi­nen il­moit­tau­tu­mis­lo­ma­ke. Link­ki säh­köi­seen il­moit­tau­tu­mis­lo­mak­kee­seen on täs­sä.