Ke­vääs­tä läh­tien ko­ro­na on lei­man­nut elä­määm­me ja ajan käyt­tö­äm­me. On py­sy­tel­ty enem­män ko­ti­o­lois­sa, mikä on hei­jas­tu­nut yk­si­löi­hin ja per­hei­siin eri ta­voil­la. Ol­laan löy­det­ty mu­ka­via yh­tei­sen ajan­vie­ton ta­po­ja, mut­ta toi­saal­ta päih­tei­den käyt­tö on voi­nut li­sään­tyä ja ai­heut­taa hait­to­ja pait­si käyt­tä­jäl­le myös hä­nen lä­hi­pii­ril­leen.

Ku­lu­nut vuo­si hui­pen­tuu tä­nä­kin vuon­na jou­luun, jon­ka viet­to voi poi­ke­ta edel­lis­vuo­sis­ta. Jou­luun voi pur­kau­tua vuo­den ai­ka­na syn­ty­nyt­tä ko­ro­nast­res­siä. Juh­lan ”on­nis­tu­mi­seen” ka­sau­tuu pai­nei­ta, kun moni muu asia on vuo­den ai­ka­na men­nyt syys­tä tai toi­ses­ta eri ta­val­la kuin ol­tiin ku­vi­tel­tu tai suun­ni­tel­tu. Ei eh­kä voi­da­kaan ta­va­ta kau­em­pa­na asu­via su­ku­lai­sia tai teh­dä pe­rin­tei­siä ky­läi­ly­jä. Vie­rai­lee­ko jou­lu­puk­ki­kaan?

On hyvä py­säh­tyä miet­ti­mään, mit­kä asi­at kuu­lu­vat omaan jou­luun. Mikä saa juh­lan tun­tu­maan juh­lal­ta? Ovat­ko jou­lun pe­ru­se­le­men­tit muut­tu­neet vuo­sien ai­ka­na? Ai­kui­nen voi ha­lu­ta juh­lia jou­lua ai­kui­seen ta­paan juh­laa ra­ken­ta­en, kes­kus­tel­len ja yh­des­sä ren­tou­tu­en. Toi­vot­ta­vas­ti juh­lin­ta ei ra­ken­nu al­ko­ho­lin käy­tön ym­pä­ril­le.

Lap­sen juh­la on yk­sin­ker­tai­sem­pi. Sii­hen liit­tyy kut­kut­ta­va odo­tus, tun­nel­ma, hy­vän­tuu­li­suus, läs­nä­o­lo, yl­lä­tyk­set. Jou­lu­na ol­laan va­pai­ta ar­jen ru­tii­neis­ta, val­vo­taan ta­val­lis­ta pi­dem­pään ja syö­dään enem­män herk­ku­ja. Lap­set naut­ti­vat tur­val­lis­ten ai­kuis­ten läs­nä­o­los­ta yh­tei­ses­sä juh­las­sa ja yh­tei­ses­tä ko­ke­muk­ses­ta pit­kän syk­syn jäl­keen.

Jou­lu­na ku­kaan ei ha­lua ke­nen­kään pi­laa­van tun­nel­maa. Va­li­tet­ta­vas­ti mo­nes­sa ko­dis­sa ai­kuis­ten juh­lin­taan liit­ty­vä päih­tei­den­käyt­tö pi­laa lap­sen toi­veen tur­val­li­ses­ta ja läm­pi­mäs­tä jou­lus­ta. Jou­kos­sa voi ol­la yk­si, joka ot­taa lii­kaa. Pie­ni­kin al­ko­ho­li­mää­rä voi ai­heut­taa lap­sel­le tur­vat­to­muu­den tun­teen. Se mikä ai­kui­sis­ta tun­tuu ja näyt­tää har­mit­to­mal­ta ja haus­kal­ta, ei ai­na ole sitä lap­sen sil­min.

Ha­lu­am­me muis­tut­taa, et­tä jou­lu on en­nen kaik­kea las­ten juh­la. Jos­pa tänä vuon­na jou­lu­na oli­si vä­hem­män suo­rit­ta­mis­ta. Kes­ki­tyt­täi­siin tun­nel­maan ja höl­len­net­täi­siin vä­hän. Pe­lat­tai­siin lau­ta- tai di­gi­pe­le­jä, lä­he­tet­täi­siin etä­ter­veh­dyk­siä su­ku­lai­sil­le, soi­tet­tai­siin pu­he­lua kai­paa­val­le. Luo­tai­siin yh­tei­söl­li­syyt­tä tä­hän eris­ty­nei­syy­den ai­kaan. Teh­täi­siin uu­sia, läm­pi­miä muis­to­ja. Meis­tä jo­kai­nen yrit­tää ol­la hyvä van­hem­pi omal­le lap­sel­leen, mut­ta ai­na omat voi­mat ei­vät rii­tä. Jos koet, et­tä ha­lu­at jo etu­kä­teen pu­hua omas­ta tai lä­hei­se­si päih­tei­den­käy­tös­tä, niin ota ajois­sa yh­teyt­tä esi­mer­kik­si Päih­de­neu­von­taan (puh. 0800 900 45) tai lä­hei­sii­si. An­ne­taan yh­des­sä lap­sil­le rai­tis jou­lu!

Heli Vai­ja

alu­e­koor­di­naat­to­ri

Eh­käi­se­vä päih­de­työ EHYT ry

Lau­ra Sil­lan­pää

eh­käi­se­vän päih­de- ja mie­len­ter­veys­työn koor­di­naat­to­ri

Kou­vo­lan kau­pun­ki

Chris­ta Car­pe­lan

toi­min­nan­joh­ta­ja

MLL Kaak­kois-Suo­men pii­ri ry

Kou­vo­lan Lii­ken­ne­rait­tius­jär­jes­tö ry