Veli-Pek­ka Kel­lo­nie­mi

San­na Kos­ke­lan työ­hön kuu­luu asi­ak­kai­den hyp­no­ti­soin­tia.

– Ih­mi­set miel­tä­vät hyp­noo­sin vir­heel­li­ses­ti jon­kin­lai­sek­si ma­ni­pu­laa­ti­ok­si, jol­la heis­tä voi­daan hyö­tyä, tai la­va­hyp­noo­sin kal­tai­sek­si tai­kuu­den muo­dok­si, Kos­ke­la nau­rah­taa.

Hyp­noo­si­val­men­ta­jan mu­kaan hyp­noo­sis­sa ren­tou­te­taan tie­tois­ta miel­tä, mis­sä si­jait­se­vat kaik­ki tot­tu­muk­set ja us­ko­muk­set.

– Täl­löin tu­lee alt­tiik­si sug­ges­ti­oil­le, sen­suu­ri ali­ta­jun­taan vä­he­nee. Vas­ten omaa mo­raa­li­aan ei ih­mis­tä saa kui­ten­kaan mi­tään te­ke­mään, va­kuut­taa Kos­ke­la.

Jo­kai­nen ih­mi­nen käy Kos­ke­lan mu­kaan hyp­noo­si­ti­las­sa juu­ri en­nen nu­kah­ta­mis­taan. Eri­as­tei­seen hyp­noo­siin voi va­jo­ta esi­mer­kik­si aja­es­saan au­toa aja­tus­ten har­hail­les­sa jos­sain muu­al­la. Au­toa ajaa tur­val­li­ses­ti, mut­tei kui­ten­kaan muis­ta pe­ril­le saa­pu­es­saan tar­kas­ti mitä reit­tiä ajoi.

– Hyp­noo­sis­ta on hyö­tyä muun mu­as­sa stres­sin­hal­lin­taan, ren­tou­tu­mi­seen, pel­ko­jen pois­toon ja ur­hei­li­joil­la hen­ki­sen kan­tin ja ki­sa­jän­ni­tyk­sen voit­ta­mi­seen.

Kos­ke­lal­la hyp­noo­siin liit­tyy men­taa­li­val­men­nus­ta.

– Asi­a­kas ker­too pää­mää­rän. Sit­ten kat­som­me mil­lä ajat­te­lu­mal­lil­la ja toi­min­nal­la sel­lai­nen pää­mää­rä voi­daan saa­vut­taa. Pys­tyn omal­ta osal­ta­ni hel­pot­ta­maan muu­tos­ta.

Te­ra­pi­aa, eli esi­mer­kik­si riip­pu­vuuk­sis­ta va­paut­ta­mis­ta, Kos­ke­la ei tee.

– Ne vaa­ti­vat suu­rem­pia muu­tok­sia iden­ti­tee­tis­sä, jo­hon ih­mi­set ovat har­voin val­mii­ta. Riip­pu­vuuk­sis­sa taus­tal­la on yleen­sä jon­kin trau­man ai­heut­ta­man ne­ga­tii­vi­sen tun­teen peit­te­ly. Oh­jaan täl­lai­sen hen­ki­lön te­ra­pia-alan am­mat­ti­lai­sen luo.

Ih­mi­nen voi­daan hyp­no­ti­soi­da eri­lai­sin kei­noin. Kos­ke­la käyt­tää mus­tal­la sa­me­til­la pääl­lys­tet­tyä ky­nää, jon­ka pääs­sä on ti­mant­tik­ruu­nu, jo­hon asi­a­kas koh­dis­taa kat­seen­sa.

– En ha­lua käyt­tää tas­ku­kel­loa, kos­ka se on niin kli­sei­nen kei­no.

Toi­set ih­mi­set ovat to­del­la herk­kiä sug­ges­ti­oil­le, joi­tain taas ei pys­ty hyp­no­ti­soi­maan lain­kaan.

– Hyp­no­ti­soin­ti edel­lyt­tää luot­ta­mus­ta ja ky­kyä ren­tou­tua, pääs­tää ir­ti kont­rol­lis­ta.

Kos­ke­lan mu­kaan ny­ky­päi­vän ih­mi­sen on to­del­la vai­kea ren­tou­tua ja kes­kit­ty­mis­ky­ky­kin her­paan­tuu hel­pos­ti.

– Ren­tou­tu­mi­nen on tai­to sii­nä mis­sä ur­hei­lu­kin. Mitä enem­män sitä har­joit­te­lee, sitä no­pe­am­min ren­toon ti­laan pää­see.

Kos­ke­la on huo­lis­saan sii­tä, et­tä ih­mi­sen ai­vot ei­vät kes­tä ny­kyis­tä är­syk­kei­den kuor­mi­tus­ta. Mie­len­ter­vey­den häi­ri­öt ovat ylei­sin syy työ­ky­vyt­tö­my­se­läk­keel­le jää­mi­seen.

– Yri­tys­puo­lel­la olen kes­kit­ty­nyt vuo­ro­vai­ku­tuk­seen sekä työ­hy­vin­voin­tiin ja jak­sa­mi­seen. Kii­re syn­tyy mie­les­sä, se on vain ko­ke­mus.

Kos­ke­la on te­ke­mäs­sä äly­lait­teil­le Min­dui-ni­mis­tä ap­p­li­kaa­ti­o­ta.

– Se on tar­koi­tet­tu an­ta­maan tau­on mie­lel­le työ­päi­vän ai­ka­na. So­vel­luk­sen ää­nit­teet sekä ren­tout­ta­vat et­tä vir­kis­tä­vät miel­tä. Sen pi­täi­si il­mes­tyä syk­syn mit­taan.

Kos­ke­la kiin­nos­tui hyp­noo­sis­ta viit­to­ma­kie­len tul­kin am­mat­tin­sa kaut­ta.

– Sii­nä työs­sä al­koi kiin­nos­taa ih­mis­ten vä­li­nen vuo­ro­vai­ku­tus, jos­ta suu­rin osa on sa­na­ton­ta. Aloin opis­kel­la sa­na­ton­ta vies­tin­tää. Se aut­toi ym­mär­tä­mään ih­mi­siä. Ha­lu­sin op­pia li­sää myös mie­len toi­min­nas­ta, jol­loin tör­mä­sin neu­ro­ling­vis­ti­seen oh­jel­moin­tiin (NLP:hen) ja hyp­noo­siin. Ih­mis­ten ym­mär­tä­mi­nen on in­to­hi­mo­ni. Hyp­noo­si on kei­no ym­mär­tää ih­mi­siä.

Hyp­noo­si­si­ta on ol­lut hyö­tyä Kos­ke­lal­le myös it­sen­sä ym­mär­tä­mi­ses­sä ja ihan ar­jes­sa­kin.

– Min­duis­sa on mu­ka­na myös uni­ap­p­li­kaa­tio, jota toi­mii omiin lap­sii­ni kuin häkä. Lap­se­ni toi­vo­vat sitä joka il­ta.

Kos­ke­la jou­tuu ai­na uu­siin ih­mi­siin tu­tus­tu­es­saan kor­jaa­maan hyp­noo­siin liit­ty­viä vää­riä mie­li­ku­via.

– Juh­lis­sa mel­kein ai­na joku tu­lee sa­no­maan, et­tä hyp­no­ti­soi joku tai tee jo­kin temp­pu. En har­ras­ta sel­lais­ta.

Jut­tu­sar­jas­sa tu­tus­tu­taan eri­lai­siin am­mat­tei­hin ja nii­den te­ki­jöi­hin.