Kirkkokadun koronarokotuspisteen eteen väliaikaisia parkkipaikkoja
"Kun on vuosi jo kitkuteltu, se on paljon" – Yrittäjät pettyivät hallituksen esitykseen kustannustuesta sulun kurittamille yrityksille
Kesän päällystyskohteet lautakuntakäsittelyyn Kouvolassa
Kymsoten Omaolon sosiaalihuollon palveluarviot käyttöön – auttavat erityisesti ikääntyvien palvelutarpeiden selvittämisessä
Tuleeko Euroopassa käyttöön venäläinen koronarokote? Euroopan lääkevirasto alkoi arvioida Sputnikia
Jari Nenoselta "paljastuskirja"
Älä mene verkkopankkiin Googlen kautta – Suomalaisia huijataan nyt uudella, erittäin uskottavalla tavalla
”Tämä on harmittava takaisku”
Googlen yhteisötukiavustukset haettavissa Kymenlaakson alueen organisaatioille
AstraZenecan rokotetta annetaan vain alle 70-vuotiaille – Tässä järjestyksessä rokotetaan
Viikon Pulinat -show
Kaikki hyvä loppuu aikanaan. Samoin Viikon Pulinat. Viimeisessä ohjelmassa käydään pohjalla ja noustaa huipulle eli mukana mm. parhaat/huonoimmat palat, nostalgiaa, yllätysvieraita jne.
Tuotanto: Same-eYes Oy / Citymedia.fi
Muisti ja mieli -messut livestriiminä
Muistiliitto, Kouvolan seudun Muisti ry ja Kakspy ry haastavat Aivoviikolla (vko 11) kaikki tekemään pieniä muutoksia aivoterveytensä hyväksi. Vaikka ikä on suurin riskitekijä muistisairauteen sairastumisessa, voi riskiä pienentää omilla elintavoilla.
– Sydänterveelliset elintavat ovat hyväksi myös aivoille, kertoo tiedotteessa Kouvolan seudun Muisti ry:n toiminnanjohtaja Tarja Levonen.
Aivoviikolla kiinnitetään huomio erityisesti unen ja levon, liikunnan, ravinnon, aivojen aktivoinnin ja mielen hyvinvoinnin merkitykseen.
– Uni on yksi tärkeimmistä toiminnoista aivojen aineenvaihdunnan ylläpitämisessä, sanoo Kakspy ry:n Sari Manninen.
Palautumisesta 95 prosenttia tapahtuu nukkuessa. Silloin aivot käsittelevät tietoa, varastoivat energiaa ja poistavat haitallisia aineenvaihduntatuotteita. Unen lisäksi aivot tarvitsevat myös aktivointia. Ne rakastavat kulttuuria, pelejä, tanssia ja muita aivoja jumppaavia asioita.
– Aivojen aktivoinnissakin kannattaa kuunnella itseään ja etsiä iloa tuottavia asioita. Kun mieliala on positiivinen ja rentoutunut, aivotkin toimivat paremmin, toteaa Tarja Levonen.
Kouvolan seudun Muisti ry ja Kakspy ry järjestää Aivoviikolla Muisti ja mieli -messut verkossa livestriiminä 18.3. kello 15–18 Osku Mediatalon YouTube-kanavalla. Tapahtuma järjestetään Kymenlaaksossa nyt neljättä kertaa ja ensimmäistä kertaa verkossa. Luvassa on ammattilaisten asiantuntijaluentoja, toimintatuokioita sekä paikallisten toimijoiden toiminnan esittelyvideoita.
(05) 210 4400
PL 140, 48101 Kotka
PL 238, 48101 Kotka
Kymenlaaksonkatu 4, 48100 Kotka (avoinna sopimuksen mukaan)
myynti@pkank.fi
aineistot@pkank.fi
toimitus@pkank.fi
etunimi.sukunimi@pkank.fi
Teija Piipari
Sivustomme käyttää evästeitä.